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Modelos de prompt para planejamento de refeições, incluindo orçamento, preferências alimentares, ingredientes disponíveis, cronogramas semanais, listas de compras, substituições e itens a verificar.
Os prompts de refeições devem coordenar preferências, orçamento, tempo, ingredientes e restrições alimentares explicitamente fornecidas. Estas receitas criam rascunhos práticos e deixam as verificações de saúde, alergias e preços atuais fora do modelo.
Preparação para viagens
Relacione os termos do cardápio a perguntas sobre preferências, alergias, ingredientes, preparo e contato cruzado, sem declarar que algo é seguro
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Crie bases compartilhadas para as refeições e variações explícitas, sem tratar preferência, alergia e restrição médica como equivalentes
Abrir receitaPlanejamento do dia a dia
Planeje refeições realistas considerando as necessidades da família, limites alimentares seguros, estoque da despensa, sobras, tempo, equipamentos e um orçamento conciliado
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Ajuste os almoços aos dias de trabalho, transporte, armazenamento, acesso a aquecimento e capacidade de preparação
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Planeje refeições executáveis considerando períodos reais de preparo, capacidade dos aparelhos, limpeza e alternativas
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Transforme um inventário verificado da cozinha em refeições práticas, sinalizando itens ausentes e incertos
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Distribua ingredientes e preços fornecidos entre as refeições sem inventar economias ou o estado dos alimentos
Abrir receitaPlanejamento de refeições
Coordene receitas, porções, equipamentos, etiquetas e um fluxo de trabalho seguro usando as orientações de armazenamento fornecidas
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