Доработка резюме
Build a resume skills section from job requirements
Select defensible skills and labels from requirement-to-evidence mapping instead of copying keywords
Открыть рецептИИ-инструменты
Шаблоны промптов для Meta AI для повседневного использования
Практичные шаблоны промптов для Meta AI для написания текстов, генерации идей, планирования, обучения, сравнений, общения и личных проектов
Эти шаблоны превращают повседневные цели в структурированные запросы, которые можно адаптировать для Meta AI. Проверяйте доступ, конфиденциальность, факты и результаты с учётом своего контекста. Рецепт, переносимый между моделями, помечается как протестированный только при записанном запуске Meta AI.
Как использовать эту подборку
- Замените все поля-заполнители своими данными, прежде чем использовать шаблон в Meta AI.
- Проверяйте факты, расчёты, источники и решения с серьёзными последствиями вне модели.
Выберите рецепт
318 рецептовТворческие идеи
Build character goals, conflict, and change for a story
Connect what characters want, why action is difficult, which choices matter, and how consequences drive change
Открыть рецептВыводы из таблиц
Build an XLOOKUP between Excel sheets
Join two sheets with an explicit key, match rule, and no-match behavior
Открыть рецептВыводы из исследований
Build a source-aware research plan
Plan what to investigate, where to look, and how to separate evidence from inference
Открыть рецептПланирование проектов
Build a project risk register
Convert uncertain events into owned, evidence-based risks with triggers, responses, and review dates
Открыть рецептЛичная продуктивность
Break a procrastinated task into easy starting steps
Reduce ambiguity and activation cost without diagnosing motivation or trivializing real barriers
Открыть рецептПолезная обратная связь
Build a realistic exam revision schedule
Allocate limited study time by exam date, importance, current mastery, energy, and uncertainty
Открыть рецептРазвитие команды
Build a new-employee onboarding plan
Sequence access, relationships, learning, supervised practice, and evidence of readiness without assuming instant productivity
Открыть рецептВыводы из таблиц
Build a multi-condition Excel IF formula
Turn ordered business rules into a formula with explicit precedence and edge cases
Открыть рецептПовседневное планирование
Build a family weekly plan around work, care, and rest
Coordinate household commitments, care handoffs, preparation, and protected recovery without double-booking anyone
Открыть рецептЛичная продуктивность
Build a balanced weekly plan
Allocate a finite week across work, family, care, health, rest, and uncertainty
Открыть рецептПланирование проектов
Break a project goal into milestones and tasks
Decompose an outcome into verifiable milestones, deliverable-sized tasks, dependencies, and gaps
Открыть рецепт