翻译与语言学习 5 分钟准备
根据语境解释单词或短语差异
从含义、语域、搭配、言外之意和真实用法比较近义表达
带例句、反例和选择规则的语境化辨析
打开配方任务场景
用于学习、复习和备考的 AI 提示语
用于学习计划、笔记、练习题、闪卡、误解检查、复习安排和复述练习的学习提示语模板
学习提示语应该创造练习和进步证据，而不只是提供解释。这组配方定义可观察能力，使用所给材料，并根据真实错误和约束调整练习。
如何使用这组配方
- 定义学习者应能完成什么，以及如何检查这项能力。
- 优先使用提取练习、应用、反馈和间隔复习，而不是被动总结。
选择一条配方
31Excel 与表格 3 分钟准备
逐步解释一条 Excel 公式
理解公式计算内容、依赖关系和可能失败之处
通俗分解、演算示例和风险检查清单
打开配方职业与求职 6 分钟准备
把职位描述解释成通俗任务和技能
把招聘语言翻译成可能工作、证据要求、歧义和面试问题
包含要求、信号、未知信息和申请优先事项的通俗岗位地图
打开配方学习与备考 5 分钟准备
用不同难度解释一个概念
调整词汇和深度，同时保留相同核心定义、条件和限制
分层解释、类比边界、先修地图和各层检查
打开配方家庭生活与个人事务 8 分钟准备
把复杂通知或表单解释成白话和下一步
把行政措辞转成行动、选择、证据、期限和确认问题，不替读者决定
包含字段地图、行动清单和升级点的忠实白话指南
打开配方文档阅读 5 分钟准备
把复杂文档解释成通俗语言
面向指定受众解释复杂材料，同时不删除条件与不确定性
通俗解释、术语表、示例和准确性说明
打开配方研究与分析 6 分钟准备
识别资料中的事实、推断和意见
按来源观察、结论、价值判断、建议和不确定内容分类原子陈述
包含证据基础、推断链和中性改写的可追溯陈述图
打开配方学习与备考 8 分钟准备
根据错题诊断知识缺口
依据作答证据区分概念、步骤、题意理解和疏忽错误，再制定补救方案
带证据的缺口图、置信度、诊断问题和优先练习计划
打开配方课程与教案设计 9 分钟准备
设计课前、课中与课后练习
围绕同一学习目标安排准备、指导应用、反馈和后续提取
包含工作量、反馈、访问和完成证据的三阶段练习序列
打开配方研究与分析 7 分钟准备
设计文献阅读和笔记模板
建立可复用阅读记录，使来源主张、方法、引语和解释可追溯
包含来源元数据、主张证据、综合关联和复核提示的分阶段笔记模板
打开配方翻译与语言学习 8 分钟准备
为旅行或工作场景生成短语卡
按意图、可能回应、澄清、修复和升级生成紧凑且经过核验的短语卡
可用于现场的场景卡，包含目标短语、含义、发音支持、回应识别、替换、注意和练习
打开配方翻译与语言学习 6 分钟准备
为不同受众提供直译和自然译两个版本
对照贴近原文的译法与面向受众的自然译法，并明确含义变化
两版对齐译文、适配说明和使用建议
打开配方