表格分析
为两张 Excel 表生成 XLOOKUP 公式
使用明确的键、匹配规则和未匹配处理连接两张表
打开配方AI 工具
可复用的 DeepSeek 提示语模板,覆盖分析、写作、Excel、规划、教学、业务工作和个人效率
浏览可针对 DeepSeek 调整的任务型模板。每条配方都会说明需要提供的信息和应检查的结果。跨模型可用不等于已经实测,因此只有存在记录时才显示 DeepSeek 测试范围。
表格分析
使用明确的键、匹配规则和未匹配处理连接两张表
打开配方表格分析
根据明确条件创建 SUMIFS、COUNTIFS 或 AVERAGEIFS 公式
打开配方研究分析
明确研究问题、来源优先级,并区分证据与推断
打开配方简历打磨
通过要求到证据映射选择可辩护技能,而不是复制关键词
打开配方反馈改进
根据考试日期、重要性、当前掌握、精力和不确定性分配有限时间
打开配方项目推进
把不确定事件转化为有负责人、有依据并包含触发条件、应对和复核日期的风险
打开配方团队成长
依次安排权限、关系、学习、监督实践和就绪证据,不假设新人立即产出
打开配方表格分析
把有优先顺序的业务规则转成边界清晰的判断公式
打开配方生活安排
协调家庭安排、照护交接、准备工作和保护休息,并避免任何成员重复占用
打开配方个人效率
在有限一周中分配工作、家庭、照护、健康、休息和不确定时间
打开配方项目推进
把成果拆成可验证里程碑、交付物级任务、依赖和缺口
打开配方个人效率
降低模糊度和启动成本,不诊断动机也不轻视真实阻碍
打开配方