写作与沟通 3 分钟准备
写一封礼貌的催进度邮件
在承认背景的同时请求明确进展，不编造紧迫性
包含明确回复请求和适度升级方式的简洁催办邮件
打开配方AI 工具
经过 ChatGPT 实际测试的实用提示语
浏览测试范围包含 ChatGPT 的双语提示语配方，每条均提供实际输入、示例输出和结果检查
本页收录公开测试记录包含 ChatGPT 的配方。提示语仍以跨模型使用为目标：平台记录和复核日期代表实际测试范围，并不承诺未来所有模型版本表现完全一致。
如何使用这组配方
- 检查所有未填写占位符后，再把组装后的提示语复制到 ChatGPT。
- 在模型之外复核时效性事实和重要决定。
经过实际测试
选择一条配方
写作与沟通 4 分钟准备
拒绝请求但保留合作空间
明确拒绝、准确说明原因，并只提供真正可行的替代方案
边界清楚并提供现实后续选项的礼貌拒绝邮件
打开配方写作与沟通 4 分钟准备
把冗长邮件压缩成简短回复
简洁回应所有必要事项，同时保留决定、限制和待确认问题
简短回复及展示原邮件处理情况的覆盖清单
打开配方信息整理 6 分钟准备
从长邮件线程提取结论和待回复问题
重建最新状态，避免把提议、沉默或已被取代的回复当成同意
按时间排列的决定记录、待回答问题和回复清单
打开配方写作与沟通 4 分钟准备
写会后确认决定和下一步的邮件
确认已决定、已分配和待解决事项，不把讨论升级成共识
可发送的确认邮件和需要补齐的缺口清单
打开配方写作与沟通 4 分钟准备
写道歉邮件但不承诺未确认补偿
承认影响和已知责任，同时把补救措施限制在已确认权限内
负责任的道歉、事实更新、已批准下一步和升级途径
打开配方写作与沟通 5 分钟准备
检查邮件语气是否生硬、含糊或被动攻击
结合语境识别措辞风险，并在不削弱事实和边界的情况下修改语气
逐句语气审查、风险解释和保持原意的修订稿
打开配方信息整理 5 分钟准备
根据目标和时长制定会议议程
把会议目标转化为有顺序的决定、会前准备、时间盒和具名主持角色
包含目的、会前准备、分段时间、产出和超时取舍的可行议程
打开配方思考与决策 5 分钟准备
为会议准备需要回答的关键问题
优先提出能揭示证据、权衡、权限和下一步要求的问题
按顺序排列并包含目的、回答者、所需证据和追问的问题集
打开配方信息整理 5 分钟准备
从会议中提取行动项并保留缺失负责人
区分明确承诺与建议，并让缺失负责人保持可见
包含负责人、日期、依赖、依据和缺口的可追溯行动清单
打开配方信息整理 5 分钟准备
整理一对一会议的讨论提纲
平衡员工主导议题、支持、反馈、发展和跟进，不预先编排判断
包含开放问题和跟进字段的私密时间盒讨论指南
打开配方研究 6 分钟准备
识别会议记录中的分歧和未决问题
呈现相互竞争的主张、偏好、假设和未决决定，不人为制造冲突
可追溯的分歧图、未决问题清单和解决计划
打开配方