学习 5 分钟准备
制定可实践的学习计划
把宽泛技能拆成小目标、练习和可见进步
一份围绕实践和反馈、而非内容消费的现实计划
打开配方适用人群
用于实践学习与教学的 AI 提示语
用于建立可观察学习计划、评审成果和比较学习选择的提示语模板
学习提示语应该带来练习、反馈和进步证据，而不只是总结主题。这些配方始终围绕学习目标和现实约束展开。
如何使用这组配方
- 定义可观察的能力，而不是模糊的学习意愿。
- 优先安排练习和反馈，而不是只有被动解释。
经过实际测试
选择一条配方
信息整理 6 分钟准备
把课堂笔记整理成复习提纲
把笔记整理成概念、关系、示例、不确定性和检索提示，不添加课程外事实
带来源、缺口、主动回忆问题和复习路线的提纲
打开配方学习 7 分钟准备
根据资料生成练习题和答案依据
创建多样检索和应用练习，答案可追溯到所提供课程来源
平衡题集、分离答案、来源依据和难度审查
打开配方学习 5 分钟准备
用不同难度解释一个概念
调整词汇和深度，同时保留相同核心定义、条件和限制
分层解释、类比边界、先修地图和各层检查
打开配方学习 6 分钟准备
使用苏格拉底式提问检查理解
逐题探查定义、推理、证据、边界和迁移，不直接给出答案
自适应问题序列、误区证据、提示和掌握总结
打开配方学习 8 分钟准备
根据错题诊断知识缺口
依据作答证据区分概念、步骤、题意理解和疏忽错误，再制定补救方案
带证据的缺口图、置信度、诊断问题和优先练习计划
打开配方信息整理 8 分钟准备
制定现实可行的考试复习安排
根据考试日期、重要性、当前掌握、精力和不确定性分配有限时间
包含主动练习、缓冲、降级规则和进度检查的日期化复习表
打开配方学习 8 分钟准备
评审作业草稿但不代写答案
依据任务要求和评分标准诊断学习者草稿，同时保留其作者身份
包含证据、问题、优先级和自主修改计划的评分标准关联反馈
打开配方学习 8 分钟准备
根据学习目标设计一节课
把讲授、学习活动、检查、差异化和时间与可观察目标对齐
包含对齐证据、材料、调整和降级方案的计时教案
打开配方学习 7 分钟准备
生成形成性评价问题
创建揭示推理并指导下一步教学的诊断问题
包含答案、诊断和响应规则的目标对齐问题集
打开配方学习 9 分钟准备
根据标准设计评分量表
把标准转成可观察、彼此区分且可一致评分的维度
包含证据规则、校准案例和质量检查的加权分析量表
打开配方学习 8 分钟准备
为作业提供具体但不代写的反馈
把评分证据转成具体指导，同时让修改决策和文字仍属于学习者
包含证据、问题、修改操作和后续检查的优先反馈单
打开配方